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中の島公園

千葉県木更津市中の島2番地

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中の島大橋

中の島大橋

中の島大橋

中の島大橋

中の島大橋

中の島大橋

中の島大橋から見た中の島公園

中の島大橋から見た中の島公園

中の島大橋から見た中の島公園

中の島大橋から見た中の島公園

中の島大橋から見た東京湾

中の島大橋から見た東京湾

中の島大橋を渡るファミリー[PIXTA画像]

中の島大橋を渡るファミリー[PIXTA画像]

潮干狩り場入口

潮干狩り場入口

潮干狩りを楽しむ親子[PIXTA画像]

潮干狩りを楽しむ親子[PIXTA画像]

芝生広場

芝生広場

中の島大橋から見た木更津港

中の島大橋から見た木更津港

釣りを楽しむ人たち

釣りを楽しむ人たち

中の島大橋の夕暮れ

中の島大橋の夕暮れ

 撮影

中の島大橋

中の島大橋

中の島大橋

中の島大橋から見た中の島公園

中の島大橋から見た中の島公園

中の島大橋から見た東京湾

中の島大橋を渡るファミリー[PIXTA画像]

潮干狩り場入口

潮干狩りを楽しむ親子[PIXTA画像]

芝生広場

中の島大橋から見た木更津港

釣りを楽しむ人たち

中の島大橋の夕暮れ

中の島大橋

中の島大橋

中の島大橋

中の島大橋から見た中の島公園

中の島大橋から見た中の島公園

中の島大橋から見た東京湾

中の島大橋を渡るファミリー[PIXTA画像]

潮干狩り場入口

潮干狩りを楽しむ親子[PIXTA画像]

芝生広場

中の島大橋から見た木更津港

釣りを楽しむ人たち

中の島大橋の夕暮れ

中の島大橋
中の島大橋

世代を問わず楽しむ中の島公園

EVERYONE

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日本一高い歩道橋を渡ってたどり着く、木更津港の小さなオアシス

木更津港の海上に浮かぶ「中の島公園」は、島全体がのびやかな緑の公園になっています。島へ渡る唯一のルートは、青空に鮮やかに映える朱色の中の島大橋。渡った先には名物の潮干狩りが楽しめる広大な干潟や、竿を出せる釣りの護岸、そしてピクニックに最適な芝生広場が広がっています。
シンボルである中の島大橋は1975年に完成した歩行者専用の橋で、高さはなんと27メートル。大型船が下をくぐり抜けられるよう高く設計された結果、日本一高い歩道橋となりました。心地よい海風を感じながら坂を上りきれば、東京湾の大パノラマを一望できます。
春から夏にかけては、島の外側に木更津海岸の潮干狩り場がオープン。開場時間は潮の満ち引きに合わせて日ごとに変わるため、潮見表をチェックしてお出かけするのがおすすめです。
車で訪れる場合は、橋の手前にある鳥居崎海浜公園の無料駐車場を利用して、歩いて橋を渡りましょう。中の島大橋は工事で通行止めになる期間があるので、渡れるかどうかは木更津市の公式サイトで確認を。橋の欄干から真下を行き交う船を眺めて過ごすひとときは、海の上ならではの爽快感を味わえます。

潮干狩りを楽しむ親子[PIXTA画像]
潮干狩りを楽しむ親子[PIXTA画像]

ファミリーで楽しむ中の島公園

FAMILY

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干潮の砂浜で熊手を振るおう!家族それぞれが笑顔になれる特別な島

潮干狩りシーズンを迎えると、中の島公園は家族連れで大にぎわい!熊手で砂をかき分ければ、アサリやハマグリが顔を出し、大人も子どもも思わず夢中になってしまいます。採った貝は貝洗い場で洗えて、持ち帰り用の海水も無料で汲めます。更衣室、コインシャワー、休憩室、授乳室までそろっているので、小さな子ども連れでも安心です。
潮干狩りの合間には、護岸でのんびり釣り竿を出したり、芝生でお弁当を広げたりするのもいいですね。釣りではシロギスやカレイ、アナゴのほか、小さな子どもでも引きが分かりやすいハゼも狙えます。
荷物が多くなった帰り道も、中の島大橋の長いスロープを歩かなければならないため、アウトドアカートやキャスター付きのクーラーボックスがあると便利です。橋の移動が不安な方は、「潮干狩り渡船サービス」もあります。予約制・曜日限定なので、公式サイトをチェックしてみてくださいね。

釣りを楽しむ人たち
釣りを楽しむ人たち

仲間・友人と楽しむ中の島公園

FRIEND

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釣りや芝生遊びを満喫した後は絶品ランチ。仲間と過ごす海辺の休日

気の置けない友だちと訪れる中の島公園は、釣りに芝生遊び、そして美味しいランチまで満喫できる海辺スポットです。
海釣りは柵が設けられた護岸から安全に楽しめます。足場がしっかりしているため、釣りが初めての仲間も落ち着いてチャレンジできますよ。
広々とした芝生エリアには視界を遮るものがなく、青空の下で楽しむバドミントンは最高に盛り上がります。海風に羽根がふわりと流されるハプニングも、島ならではの楽しい思い出です。
思いきり遊んでお腹が空いたら、橋を渡って鳥居崎海浜公園側のレストラン「舵輪」へ。地元食材の絶品ランチで、最高の半日を締めくくれますよ。

中の島大橋の夕暮れ
中の島大橋の夕暮れ

カップルで楽しむ中の島公園

COUPLE

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恋人の聖地から朱色の橋へ♪富士山と夕日をふたりで望む特等席

デートで訪れたら、まずは鳥居崎海浜公園側のたもとに佇む可愛らしいタヌキのカップル像や、ふたりの愛を誓う「ラブフェンス」に立ち寄ってから、中の島大橋へと向かいましょう。この橋には素敵な言い伝えがあります。木更津を舞台にしたドラマと映画「木更津キャッツアイ」で「男女がおんぶして渡りきると恋が叶う」と描かれたことから、2021年に「恋人の聖地」に選定されました。
高さ27メートルの橋の頂上は、東京湾を見渡すロマンチックな特等席。空気が澄んだ日には、京浜地区のビル群の向こうに富士山の稜線が美しく浮かび上がります。
特におすすめなのは夕暮れ時。オレンジ色のグラデーションと鮮やかな赤い橋が織りなす景色は息をのむ美しさです。島に渡ると芝生が広がるばかりですが、だからこそ誰にも邪魔されない、静かでゆったりとしたふたりだけの時間を満喫できます。

中の島大橋から見た中の島公園
中の島大橋から見た中の島公園

ペットと楽しむ中の島公園

PET

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高さ27メートルの橋を往復。潮風を感じながら愛犬と歩く海上散歩

愛犬と歩く中の島公園は、迫力あるスロープ橋と平坦な島がつながったお散歩コースです。 中の島大橋には階段がなく緩やかなスロープが続くため、高さ27メートルの橋を往復するだけでも良い運動になります。
渡りきった島内は歩きやすいフラットな空間。緑の芝生や護岸で、上がった息を整えながらひと休みできます。
島を囲むのは砂浜ではなく硬い護岸なので、肉球が砂に埋もれず足拭きも手軽。日が傾く時間に橋の上で立ち止まれば、海の上にふたつの影が寄り添うように長く伸び、穏やかな思い出のひとコマになります。

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千葉公園物語

千葉県ホームページ

INFORMATION

公園情報

基本情報

公園名 中の島公園
住所 千葉県木更津市中の島2番地
最寄駅 木更津駅
アクセス 【車】
無料駐車場あり

【電車】
木更津駅 徒歩25分

【バス】
木更津駅から鳥居崎海浜公園前行きバス「鳥居崎海浜公園前」下車 徒歩13分
開園時間 常時開園
潮干狩り場は潮見表により利用時間が日ごとに異なる
休業日 年中無休
潮干狩り場は期間・潮・天候による休場あり
入園料 無料
潮干狩りは有料(大人2,200円・子ども1,100円)
電話番号 0438-23-8467
公式サイト https://www.city.kisarazu.lg.jp/soshiki/toshiseibi/shigaichiseibi/1/park/2597.html

特徴・遊具・アクティビティ

特徴
自然・レジャー
季節の花
スポーツ
備考 潮干狩り場は期間限定の開催です。

設備情報

駐車場
設備

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HEALTH

この公園で期待できる健康効果

身体的健康

身体的健康

  • 運動不足解消
  • 病気予防
  • 体力づくり

公園での適度な運動は、身体的健康の維持・向上につながります。

精神的健康

精神的健康

  • ストレス軽減
  • 自律神経の安定
  • 睡眠の質向上

公園で自然にふれることは、精神的健康の維持・向上につながります。

社会的健康

社会的健康

  • 地域交流
  • 孤立の防止

公園で人と交流することは、社会的健康の維持・向上につながります。

子どもの健全な成長

子どもの健全な成長

  • 運動能力向上
  • 感性の発達
  • 協調性の発達

公園でさまざまな遊びを体験することは、子どもの健全な成長につながります。

本表は、下記資料を参考に、公園の環境や活動内容との関連性をもとに独自に作成したものです。健康効果には個人差があり、その効果を保証するものではありません。また、医学的な診断・治療・予防を目的としたものではなく、公園選びの参考情報としてご利用ください。

参考:
厚生労働省|健康づくりのための身体活動・運動ガイド2023|2024年3月26日 最終更新
スポーツ庁|幼児期運動指針|2012年3月策定
林野庁|森林の保健・レクリエーション機能|閲覧日:2026年7月13日

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WRITERこの記事を書いたライター

公園ガイド | 青山隆行(公園物語)

公園ガイド | 青山隆行(公園物語)

公園ガイドの青山(55歳)が、いつか孫と訪れる日を楽しみに、Googleで1,000件以上の口コミが寄せられる人気の公園を中心に、おすすめの公園を厳選。自ら足を運び、歩き、見て、感じながら丁寧に撮影・取材しています。家族と。友達と。恋人と。愛犬と。ときには一人で。過ごすシーンに合わせて、公園を紹介しています。

当サイトに掲載している情報は、株式会社アートブルーが独自に調査した内容に基づいていますが、正確性や最新性を完全に保証するものではありません。
公園の最新情報については、公式サイトや管理事務局へ直接ご確認ください。
掲載している写真は、基本的に株式会社アートブルーが現地で撮影したものですが、一部にAI加工やイメージ素材を使用している場合もございます。

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